Sesje 1:1

Sesje indywidualne 1:1

Twój czas. Twoja przestrzeƄ.
TwĂłj moment zmiany.

Sesja 1:1 to spotkanie tylko dla Ciebie.

PrzestrzeƄ, w ktĂłrej moĆŒesz się zatrzymać, usƂyszeć swĂłj gƂos i zobaczyć wyraĆșniej, gdzie naprawdę jesteƛ i dokąd chcesz pĂłjƛć.

To nie jest terapia.

To trening mentalny i coaching – narzędzia, ktĂłre pomagają:

Zobaczyć swój potencjaƂ

Nazwać pragnienia i wartoƛci

Odzyskać energię, spokój i odwagę do dziaƂania

Spojrzeć z lotu ptaka na swoje ĆŒycie i podjąć nowe decyzje

Jak wygląda proces?

1

Rozmowa wstępna

(15–20 minut, bezpƂatna)

Podczas niej poznajemy się i nakreƛlamy kierunek pracy. To bezpieczna przestrzeƄ, by sprawdzić, czy to jest odpowiedni moment i odpowiednia droga dla Ciebie.

2

Sesja 1:1

Indywidualna sesja

spotykamy się w formule online lub na ĆŒywo. Rozmowa trwa ok. 60 minut. Skupiamy się na Tobie – Twojej sytuacji, emocjach, pytaniach i potrzebach.

3

Kolejne kroki

WybĂłr

Po sesji moĆŒesz zdecydować, czy zostajesz przy pojedynczych spotkaniach, czy wybierasz pakiet dla gƂębszej zmiany i trwaƂych rezultatĂłw.

DLA KOGO?

Dla osĂłb, ktĂłre czują, ĆŒe są w momencie zmiany

Dla tych, ktĂłrzy od lat odkƂadają siebie na pĂłĆșniej

Dla kobiet i mÄ™ĆŒczyzn, ktĂłrzy potrzebują odzyskać rĂłwnowagę, siƂę i spokĂłj

Dla wszystkich, którzy chcą zatrzymać się i posƂuchać siebie

Co zyskasz?

moment zmiany

Jedna rozmowa często otwiera drzwi, których wczeƛniej nie dostrzegaƂeƛ.

To Twój moment, by usƂyszeć siebie naprawdę.

To moĆŒe być TwĂłj pierwszy krok.

  • Jasnoƛć w sytuacji, ktĂłra dziƛ budzi w Tobie niepokĂłj,
  • Narzędzia, ktĂłre pomogą Ci lepiej zarządzać emocjami, stresem i koncentracją,
  • Poczucie wsparcia i obecnoƛci - bez oceniania, bez presji, z szacunkiem dla Twojego tempa.
Umów się na rozmowę wstępną i sesję 1:1
Czym rĂłĆŒni się sesja 1:1 od programu „Moment Zmiany”?

Sesja 1:1 daje Ci odpowiedĆș i wsparcie w danym momencie - to punktowe zatrzymanie i jasnoƛć „tu i teraz”.

Mentoring to proces, ktĂłry rozciąga się w czasie i prowadzi do trwaƂej zmiany - krok po kroku, z Twoim zaangaĆŒowaniem i moim towarzyszeniem.