Sesje 1:1

Twój czas. Twoja przestrzeń.
Twój moment zmiany.

Sesja 1:1 to spotkanie tylko dla Ciebie.

Przestrzeń, w której możesz się zatrzymać, usłyszeć swój głos i zobaczyć wyraźniej, gdzie naprawdę jesteś i dokąd chcesz pójść.

To nie jest terapia.

To trening mentalny i coaching – narzędzia, które pomagają:

Zobaczyć swój potencjał

Nazwać pragnienia i wartości

Odzyskać energię, spokój i odwagę do działania

Spojrzeć z lotu ptaka na swoje życie i podjąć nowe decyzje

Jak wygląda
proces?

1

Rozmowa wstępna

(15–20 minut, bezpłatna)

Podczas niej poznajemy się i nakreślamy kierunek pracy. To bezpieczna przestrzeń, by sprawdzić, czy to jest odpowiedni moment i odpowiednia droga dla Ciebie.

2

Sesja 1:1

Indywidualna sesja

spotykamy się w formule online lub na żywo. Rozmowa trwa ok. 60 minut. Skupiamy się na Tobie – Twojej sytuacji, emocjach, pytaniach i potrzebach.

3

Kolejne kroki

Wybór

Po sesji możesz zdecydować, czy zostajesz przy pojedynczych spotkaniach, czy wybierasz pakiet dla głębszej zmiany i trwałych rezultatów.

DLA KOGO?

Dla osób, które czują, że są w momencie zmiany

Dla tych, którzy od lat odkładają siebie na później

Dla kobiet i mężczyzn, którzy potrzebują odzyskać równowagę, siłę i spokój

Dla wszystkich, którzy chcą zatrzymać się i posłuchać siebie

Co zyskasz?

moment zmiany

Jedna rozmowa często otwiera drzwi, których wcześniej nie dostrzegałeś.

To Twój moment, by usłyszeć siebie naprawdę.

To może być Twój pierwszy krok.

  • Jasność w sytuacji, która dziś budzi w Tobie niepokój,
  • Narzędzia, które pomogą Ci lepiej zarządzać emocjami, stresem i koncentracją,
  • Poczucie wsparcia i obecności – bez oceniania, bez presji, z szacunkiem dla Twojego tempa.
Umów się na rozmowę wstępną i sesję 1:1

Czym różni się sesja 1:1 od mentoringu?

Sesja 1:1 daje Ci odpowiedź i wsparcie w danym momencie – to punktowe zatrzymanie i jasność „tu i teraz”.

Mentoring to proces, który rozciąga się w czasie i prowadzi do trwałej zmiany – krok po kroku, z Twoim zaangażowaniem i moim towarzyszeniem.