Retreat (warsztat rozwojowy) 5–7 dni

To indywidualny wyjazd, podczas którego wycofujesz się z codziennego tempa, obowiązków i bodźców po to, by w pełnej ciszy i spokoju spotkać się ze sobą.
To nie jest urlop. To świadomie zaplanowany czas na bycie bliżej siebie – w naturze, w uważności, w rytmie, który jest dobry dla Ciebie.
Przez 5-7 dni masz stworzoną wyłącznie dla siebie przestrzeń: rozmowy, ćwiczenia, pracę własną, chwile w ciszy, kontakt z naturą i narzędzia dobrane do tego, czego akurat potrzebujesz.
Program powstaje indywidualnie – na podstawie Twojej aktualnej sytuacji, energii, potrzeb i tematów, z którymi przyjeżdżasz.
Retreat jest idealny, jeśli czujesz, że:
– potrzebujesz się zatrzymać,
– chcesz oderwać się od hałasu codzienności,
– chcesz pobyć w ciszy i w spokoju,
– chcesz na nowo usłyszeć siebie.
To proces, w którym nie ma pośpiechu ani sztywnych planów – jest uważność na to, co się pojawia i czego potrzebujesz w danym dniu.
Jeśli czujesz, że to jest dobry moment na głębsze zatrzymanie i obecność tylko dla siebie – skontaktuj się ze mną.

KONTAKT